安全に自転車に乗れる簡単5ステップ

STEP 1

バランスの練習

2輪独自のバランス感覚を身に付けるため、地面を蹴ってまっすぐ進みましょう。
コツは前を見ること!慣れてきたらスピードをつけ、両足を地面から離しバランスをキープしながら走行距離を延ばしていきましょう。

両足を離した走行ができたら、NEXT STEP!

STEP 2

ハンドリングの練習

大きな円を描くように走ることで曲がる感覚を身につけます。 曲がりたい方向に目線を向け、体重移動で自然に曲がる練習をしましょう。

スムーズに走れるようになれたら、NEXT STEP!

STEP 3

ブレーキの練習

足で止まる練習から始め、次にブレーキを使って止まります。 自分が安全に止まれる速度を身につけましょう。

両手でブレーキを握って止まれたら、NEXT STEP!

+ ペダルユニットを装着
ペダルバイクモード
STEP 4

ペダルをスムーズに漕ぐ練習

後輪を浮かせてペダルを回し、漕ぐ感覚を身につけます。 リズムを声に出しながら行うのも効果的です。

スムーズにペダルが漕げたら、NEXT STEP!

STEP 5

漕ぎだしてみよう

ペダルを漕ぐスピードが身についたら、そっと手を離して前に送り出してあげてください。
少しでも一人で漕げたら、しっかり褒めて自信につなげましょう。

未就学児のお子さまが道路で乗ることは大変危険です。
自転車(ペダルバイクモード)での公道走行は交通ルールをきちんと理解することができる小学生に上がってからにしてください。またその際は、必ず保護者が同伴走行をし、お子さまの安全を確保してください。